《奇迹课程》与心理治疗

《奇迹课程》有一篇补编专门谈心理治疗，并从一个非常特别的角度看待它：最深的改变，不只发生在我们改变对自己故事的看法时，而是发生在我们开始质疑自己用来诠释这个故事的那个身份时。

心理治疗可以处理痛苦、经历、关系、行为、情绪、个人史以及心理生活的许多其他方面。《奇迹课程》引入的是另一个层次的问题：那个相信自己正在经历这一切的人，他的身份是什么？

这并不是让《奇迹课程》与心理治疗对立，也不是要取代心理学家、心理治疗师、精神科医生或其他健康专业人员的工作。它们是不同的层面，在某些情况下可以并存。

在我以《奇迹课程》为基础所做的工作中，重点不在于诊断或治疗某种心理状况，而在于观察我们用来构建自身经验的诠释、评判、恐惧与信念，以及选择另一种看待方式的可能。

《奇迹课程》正是在这里提出一个根本的问题：如果问题不只在于发生了什么，还在于心灵选择如何去看它呢？这种知见的转变，正是《奇迹课程》特有的领域。