了解您是谁、您的行为模式，以及您与他人的相处方式。
有意识地改变您生活、行动和与他人相处的方式。
发现个性之外的您是什么。
到了某个时刻，改善模式已经不够，另一个问题会浮现：如果我并不是这个模式呢？这条路径不取代另外两条，它存在于它们之下，回答它们无法回答的问题。
另一种改变认知的思维体系。
没有熏香，也没有承诺。只看星期二早上有什么改变。
不是那个假装从未痛过的，而是那个不再需要再次承受疼痛的。
一窥心理治疗、《奇迹课程》与心灵的转化。
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